8
2017

Учебники по физиологии физического воспитания и спорта

categories: Бланки

СОДЕРЖАНИЕ:

  • И физического воспитания учебники спорта физиологии по
  • И физического воспитания учебники спорта физиологии по
  • Физиология физического воспитания и спорта
  • Электронное учебное пособие «Практикум по дисциплине» Физиология физического воспитания и спорта»»
  • Спортивная физиология


учебники по физиологии физического воспитания и спорта

Учебник написан в соответствии с новой программой изучения «Физиологии физического воспитания и спорта» в различных учебных заведениях. 1. Физиология физического воспитания и спорта. 2. Фазы развития условного рефлекса.  – М.: Медицина, – 82 с. Коц Я.М. Спортивная физиология: Учебник для институтов физической. культуры. ПРЕДИСЛОВИЕ. Учебник «Физиология физического воспитания и спорта» профессора В. М  Часть Iучебника оформлена в традиционном для учебников по физиологии стиле - по отдельным системам - и состоит из трех разделов./

Одновременно происходит снижение относительного объема дыхания, то есть объема дыхательного воздуха на единицу массы тела. Интенсивность легочной вентиляции на единицу массы тела у детей больше, чем у взрослых. В пубертатном периоде увеличиваются темпы прироста мощности дыхательного аппарата. С 11 — 12 до 17—18 лет легочная вентиляция возрастает в 1,5 раза и достигает величин взрослых людей.

При физических нагрузках внешнее дыхание интенсифицируется у детей преимущественно за счет увеличения его частоты. Глубина дыхания изменяется незначительно. Максимальная вентиляция легких МВЛ быстро прогрессирует при систематических занятиях физическими упражнениями.

Предельные значения показателей дыхательной функции при физических нагрузках у детей достигаются медленнее, чем у взрослых. Вследствие относительно узких бронхиальных ходов у детей и подростков при мышечной работе повышается сопротивление воздушному потоку в легкие.

Следствием этого являются повышенные энергетические траты на работу дыхательных мышц. Высокая интенсивность легочной вентиляции у детей в известной степени компенсирует более низкий, чем у взрослых, коэффициент утилизации кислорода, то есть способность извлекать кислород из вдыхаемого воздуха.

У детей младшего школьного возраста 1 л кислорода извлекается из 29 — 30 л, у взрослого человека — из л. Недостаточная эффективность легочной вентиляции объясняется как поверхностным и частым дыханием, так и относительно низкой диффузионной способностью легких у детей и подростков.

Физиология физического воспитания и спорта - Смирнов В.М. - Учебник

Повышение тренированности приводит к увеличению диффузионной способности легких. Это связано с увеличением объема кровотока в легочной ткани, а также с уменьшением толщины альвеолярно-капиллярных мембран. Увеличивающаяся площадь контакта между поверхностью легочных альвеол и стенками капилляров приводит к ускоренному переходу кислорода в кровь. Перенос кислорода кровью с возрастом становится более эффективным.

Физиология физического воспитания и спорта - Смирнов В.М. - Учебник

Наиболее отчетливое увеличение темпов прироста способности крови к переносу кислорода наблюдается в пубертатном периоде. Одновременно растет и способность подростков переносить гипоксические состояния, связанные с мышечной работой или с недостатком кислорода во вдыхаемом воздухе например, при подъеме в горы.

В лет подростки сохраняют способность выполнять работу при снижении оксигенации крови вдвое большем, чем у детей лет. Низкая способность детей переносить гипоксические состояния связана с тем, что органы и ткани ребенка хуже, чем у взрослых, утилизируют кислород. Поэтому снижение напряжения кислорода в крови у них приводит к кислородному голоданию тканей быстрее, чем у взрослых. Заметное влияние на показатели внешнего дыхания оказывает и характер спортивной деятельности.

Наибольшая величина произвольной легочной вентиляции а пересчете на 1 кг массы отмечена у бегунов на средние дистанции, меньшая — у спринтеров и штангистов. Как изменяются частота и глубина дыхания с увеличением мощности физической работы и потребления кислорода?

Какие дыхательные объемы Вы знаете? Как они изменяются при физической работе?

Физиология физического воспитания и спорта. Учебник для студентов учреждений высшего профессионального образования, обучающихся по  Караулова Л. К. К21 Физиология физического воспитания и спорта: учебник для.

В чем разница между легочной вентиляцией и альвеолярной вентиляцией? Как изменяется вентиляционный эквивалент кислорода с увеличением мощности нагрузки?

пустографка скачать

Как изменяется работа дыхания с увеличением минутного объема дыхания? Что такое критическая дыхательная нагрузка? Как меняется коэффициент тканевой утилизации кислорода при физической работе?

3 ПРЕДИСЛОВИЕ Учебник «Физиология физического воспитания и спорта» профессора В. М  Часть I учебника оформлена в традиционном для учебников по физиологии стиле по отдельным системам и состоит из трех разделов.

Основные механизмы регуляции физиологический функций организма генетически запрограммированы, то есть носят безусловно рефлекторный характер. Это набор запрограммированных механизмов недостаточен для адаптации организма к меняющимся условиям жизни, необходимо формирование новых механизмов адаптации, которые могут развиваться только в процессе тренировки. Игровая деятельность детей — это самотренировка механизмов адаптации.

Особым рефлексом, обеспечивающим адаптацию организма и получения новой информации является ориентировочных рефлекс — это поворот головы, туловища, повышенное внимание в сторону нового раздражителя.

В отличие от других безусловных рефлексов ориентировочный рефлекс может угасать. При повторении раздражителя, вызвавшего ориентировочный рефлекс этот раздражитель теряет качество новизны и поэтому не может вызвать ориентировочный рефлекс. Ориентировочных рефлекс и угасание его играют существенную роль в формировании двигательного навыка в торможении двигательного навыка, а так же в закреплении двигательного навыка. Являются основой для развития новых двигательных навыков, поскольку последние являются типичными условными рефлексами.

Врожденные двигательные рефлексы обеспечивают сохранение нормальной позы, равновесия, согласуют положение тела и его участков относительно друг друга.

Учебник «Физиология физического воспитания и спорта» профессора В.М.Смирнова и профессора В.И.Дубровского написан согласно новой программе и состоит из трех частей: физиология зрелого организма.

Выделяют две большие группы безусловных двигательных рефлексов: Такие рефлексы очень важны для многих двигательных качеств навыков: Обеспечивают возвращение тела в исходное положение. Обеспечивают сохранение позы тела при отклонении его от нормального положения. Статокинетический рефлекс обеспечивает сохранение позы при вращательных движениях. Рефлексы вращения — отклонение головы и затем возвращение в исходное положение. Лифтный рефлекс — при резком опускании вниз у человека наблюдается сгибание, а потом выпрямление ног.

Начало подъема сопровождается сгибанием, а остановка разгибанием многих мышц. Лифтные рефлексы крайне важны в акробатике, гимнастике и т. Динамический рефлекс — проявляется в 2-х формах: Типичным из рефлексов отдачи является чесательный рефлекс у животных, когда ритмические движения одной конечности осуществляются с односторонним изменением функционального состояния спинальных НЦ.

В шагательном рефлексе участвуют много НЦ, активность которых носит характер: Шагательный рефлекс обеспечивает ходьбу, которую ошибочно часто принимают за условный рефлекс.

Умение ходить, то есть шагательный рефлекс — это безусловный рефлекс. Любая функция, контролирующая определенный НЦ, проявление этой функции степенью зрелости НЦ, обеспечивающий шагательный рефлекс у человека созревает позже, чем у млекопитающих.

Безусловные рефлексы, как физиологические процессы осуществляются по рефлекторной дуге, то есть начинаются с раздражения рецептора и заканчивая видимым конкретным действием. Центры безусловных рефлексов находятся в подкорковых структурах, то есть в НЦ спинного мозга, ствола головного мозга в базальных ганглиях больших полушарий.

Условных рефлекс, как приобретенных всегда формируется на базе безусловного рефлекса. Центры условных рефлексов находятся в коре головного мозга.

Физиология физического воспитания и спорта. Учебник для студентов учреждений высшего профессионального образования, обучающихся по  Караулова Л. К. К21 Физиология физического воспитания и спорта: учебник для.

Он содержится также в эн-доплазматическом ретикулуме; в гиалоплазме его очень мало. Терминология и характеристика клеточной мембраны. Роль проницаемости клеточной мембраны и различных ионов в формировании ПП.

Инструкция по эксплуатации openbox prismcube ruby

Но этого различия достаточно для создания разности электрических потенциалов внутри и вне клетки. Равновесный потенциал для любого иона можно рассчитать по формуле Нернста.

Концентрация положительно заряженного иона, находящегося снаружи, в формуле Нернста располагается в числителе, иона, находящегося внутри клетки, - в знаменателе. Замешаева С50 Смирнов В. Физиология физического воспитания и спорта: Большое внимание уделено физиологии ЦНС и нервно-мышечной системы, терморегуляции и акклиматизации, биоритмам, гормональной регуляции при физической деятельности, другим вопросам, касающимся физической работы, физиологическим изменениям в функциональных системах и органах под влиянием физических нагрузок; дана характеристика состояния организма при занятиях различными видами спорта и оздоровительной физкультурой.

Учебник рассчитан на студентов колледжей, факультетов физической культуры университетов и институтов физической культуры, медицинских вузов, а также тренеров, спортивных врачей и других специалистов. Смирнова и профессора В. Дубровского написан согласно новой программе и состоит из трех частей: Часть I учебника оформлена в традиционном для учебников по физиологии стиле по отдельным системам и состоит из трех разделов. Несмотря на краткость изложения этого материала, авторы смогли четко и понятно представить классические и современные данные по физиологии и биофизике возбудимых клеток.

Особое внимание уделено вопросам физиологии движений, что вполне обосновано целевым назначением учебника. Следует также отметить, что это ключевой раздел для глубокого понимания механизмов деятельности всех органов и систем организма. Отмечена динамика гомео-стазиса при продолжительной акклиматизации спортсменов и при физических нагрузках в период подготовки к ответственным соревнованиям.

Floorplan 3d v12 кряк

Сделан акцент на особенности метаболизма тканей, органов и функциональных систем в условиях адаптации спортсменов к чрезмерным физическим нагрузкам. Представлены данные о физиологических реакциях у юных спортсменов, женщин и лиц пожилого возраста на влияние физических тренировок.

Особое внимание уделено описанию физиологической характеристики таких качеств,,как выносливость, скорость, сила; физиологической характеристике различных видов спорта циклические, ациклические, единоборства и др.

Иллюстрации, несомненно, будут способствовать повышению эффективности преподавания и усвоения материала. В иллюстрациях отражены представления о некоторых процессах, протекающих на тканевом и клеточном уровнях.

3 comments on “Учебники по физиологии физического воспитания и спорта”

  1. Учебник «Физиология физического воспитания и спорта» профессора В.М. Смирнова и профессора В.И. Дубровского написан согласно.

  2. Учебник написан в соответствии с новой программой изучения «Физиологии физического воспитания и спорта» в различных учебных заведениях.

  3. Учебник написан в соответствии с новой программой изучения `Физиологии физического воспитания и спорта` в различных учебных заведениях.